基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日) 1220kcal +1kcal   -280kcal no title  
4月2日(月) 1209kcal -11kcal   -291kcal no title  
4月3日(火) 1220kcal +11kcal   -280kcal いよいよ明日かぁ・・・(-_-...  
4月4日(水) 1216kcal -4kcal   -284kcal no title  
4月5日(木) 1211kcal -5kcal   -289kcal no title  
4月6日(金) 1204kcal -7kcal   -296kcal no title  
4月7日(土) 1207kcal +3kcal   -293kcal no title  
4月8日(日) 1204kcal -3kcal   -296kcal no title  
4月9日(月) 1204kcal 0kcal   -296kcal 無事終わりました。  
4月10日(火) 1200kcal -4kcal   -300kcal no title  
4月11日(水) 1214kcal +14kcal   -286kcal やっと眠れた(*^-^*)  
4月12日(木) 1211kcal -3kcal   -289kcal no title  
4月13日(金) 1206kcal -5kcal   -294kcal no title  
4月14日(土) 1205kcal -1kcal   -295kcal no title  
4月15日(日) 1210kcal +5kcal   -290kcal no title  
4月16日(月) 1209kcal -1kcal   -291kcal no title  
4月17日(火) 1212kcal +3kcal   -288kcal no title  
4月18日(水) 1210kcal -2kcal   -290kcal 80かぁ・・・  
4月19日(木) 1216kcal +6kcal   -284kcal あっけなく・・・  
4月20日(金) 1210kcal -6kcal   -290kcal no title  
4月21日(土) 1221kcal +11kcal   -279kcal no title  
4月22日(日) 1217kcal -4kcal   -283kcal no title  
4月23日(月) 1207kcal -10kcal   -293kcal 暑すぎるー(-_-;)  
4月24日(火) 1210kcal +3kcal   -290kcal 今日は雨。  
4月25日(水) 1209kcal -1kcal   -291kcal no title  
4月26日(木) 1214kcal +5kcal   -286kcal 結婚26年目。  
4月27日(金) 1208kcal -6kcal   -292kcal ゴールデンウィーク前半戦。  
4月28日(土) 1215kcal +7kcal   -285kcal no title  
4月29日(日) 1209kcal -6kcal   -291kcal no title  
4月30日(月) 1220kcal +11kcal   -280kcal ４月最終日  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,210.9kcal （先月：1,220.4kcal）
増減値（今月） -2kcal （先月：13kcal）
最高値（今月） 1,221kcal （先月：1,229kcal）
最低値（今月） 1,200kcal （先月：1,209kcal）
目標までの残数（今月） あと280kcal （先月：あと281kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,340.1kcal
増減値 -283kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）