基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 1200kcal -43kcal   -110kcal アルコール節制の日々　3日目  
3月2日(火) 1200kcal 0kcal   -110kcal アルコール節制の日々　4日目  
3月3日(水) 1200kcal 0kcal   -110kcal アルコール節制の日々　5日目  
3月4日(木) 1200kcal 0kcal   -110kcal アルコール節制の日々　6日目  
3月5日(金) 1200kcal 0kcal   -110kcal アルコール節制の日々　7日目  
3月6日(土) 1245kcal +45kcal   -65kcal アルコール節制の日々　8日目  
3月7日(日) 1271kcal +26kcal   -39kcal アルコール摂生の日々　9日目  
3月8日(月) 1200kcal -71kcal   -110kcal アルコール摂生の日々　１０日目  
3月9日(火) 1200kcal 0kcal   -110kcal アルコール摂生の日々　１１日目  
3月10日(水) 1264kcal +64kcal   -46kcal アルコール摂生の日々　１２日目  
3月11日(木) 1239kcal -25kcal   -71kcal アルコール摂生の日々　１３日目  
3月12日(金)          
3月13日(土)          
3月14日(日)          
3月15日(月)          
3月16日(火)          
3月17日(水)          
3月18日(木)          
3月19日(金)          
3月20日(土)          
3月21日(日)          
3月22日(月)          
3月23日(火)          
3月24日(水)          
3月25日(木)          
3月26日(金)          
3月27日(土)          
3月28日(日)          
3月29日(月)          
3月30日(火)          
3月31日(水)          
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,219.9kcal （先月：1,210.8kcal）
増減値（今月） -4kcal （先月：18kcal）
最高値（今月） 1,271kcal （先月：1,249kcal）
最低値（今月） 1,200kcal （先月：1,190kcal）
目標までの残数（今月） あと261kcal （先月：あと257kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,212.4kcal
増減値 -71kcal
最高値 1,310kcal（記録日：2009/08/08）
最低値 1,161kcal（記録日：2009/09/11）