ダイエット頑張ってますね！
私も今月から始めたんです♪
私も早くくびれがほしいですo(●´ω｀●)o

一緒にダイエット頑張りましょう♪

はじめまして！
コメントありがとうございます。
なかなか中年になってからは小太りになったままで戻せなくて
今回は覚悟をきめておしゃれができる体型になる最後のチャンスとばかり
頑張ってみました。
モモ氏さん、一緒にがんばりましょうね～！
よろしくっ！

靴とバックですもね！^^

1番の成果は、やっぱり、禁酒なのですか？
他に、何かやってるのですか～？(´ ▽｀).。ｏ

そう、靴とバックで～す。
今日は、久々におしゃれをして闊歩！
ちょっとおっされ～な服を買って来ました。
おされ心を取り戻さなくちゃぁ～
でも、久々のおしゃれで高いヒールを履いたばかりに
足が疲れてひどい目にあいました。
昔はパンプス用のタコが足の裏にくっきりあったのですが、
今はすっかり無くなってしまいました。
ところで、今の若い人はあまりヒールの高い靴ばかりじゃないようなので
パンプスでできるタコなんてないのかな？

あっ！書き忘れてしまうところでした。
いまやっているダイエットの内容は、
禁酒30日・このサイトでの食事のカロリー計算・
ランニングマシンで時速6.3キロでのウォーキング60分です。
ジムは行けない日が週に何日かあるので
びっしりとは行けない状態ですが・・・