no title【poranさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月17日（月）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
559kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ごはん（1人前） 151 kcal
玉ねぎと水菜の味噌汁（1人前） 76 kcal
ほっけ（1人前） 155 kcal
トマト（0.3人前） 6.8 kcal
きゅうり（0.5人前） 5.3 kcal
みょうが（0.5人前） 0.3 kcal
ドレッシング（1人前） 30.5 kcal
長芋（1人前） 32.5 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
  559 kcal
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