腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(水) 40回 33 kcal up   460回   本日の記録  
9月2日(木) 30回 25 kcal dwn   490回   本日の記録  
9月3日(金) 35回 29 kcal up   525回   本日の記録  
9月4日(土) 30回 25 kcal dwn   555回   本日の記録  
9月5日(日) 35回 29 kcal up   590回   本日の記録  
9月6日(月) 35回 29 kcal up   625回   本日の記録  
9月7日(火) 35回 29 kcal up   660回   本日の記録  
9月8日(水) 35回 29 kcal up   695回   本日の記録  
9月9日(木) 35回 29 kcal up   730回   本日の記録  
9月10日(金) 35回 29 kcal up   765回   本日の記録  
9月11日(土) 45回 37 kcal up   810回   本日の記録  
9月12日(日) 40回 33 kcal up   850回   本日の記録  
9月13日(月) 40回 33 kcal up   890回   本日の記録  
9月14日(火) 40回 33 kcal up   930回   本日の記録  
9月15日(水) 30回 25 kcal dwn   960回   本日の記録  
9月16日(木) 40回 33 kcal up   1000回   本日の記録  
9月17日(金) 40回 33 kcal up   1040回   本日の記録  
9月18日(土) 5回 4 kcal dwn   1045回   本日の記録  
9月19日(日) 40回 33 kcal up   1085回   本日の記録  
9月20日(月) 35回 29 kcal up   1120回   本日の記録  
9月21日(火) 35回 29 kcal up   1155回   本日の記録  
9月22日(水) 5回 4 kcal dwn   1160回   本日の記録  
9月23日(木) 40回 33 kcal up   1200回   本日の記録  
9月24日(金) 40回 33 kcal up   1240回   本日の記録  
9月25日(土)           本日の記録  
9月26日(日)           本日の記録  
9月27日(月)           本日の記録  
9月28日(火) 50回 42 kcal up   1290回   本日の記録  
9月29日(水)           本日の記録  
9月30日(木)           本日の記録  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 870回 （先月：420回）
平均数（今月） up 34.8回 （先月：24.7回）
最高数（今月） up 50回 （先月：40回）
目標達成率（今月） up 80% （先月：17.6%）
総合データ（～9月）
合計数 1,290回
平均数 30.7回
最高数 50回（記録日：2010/09/28）
目標達成率 54.8%