腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 30回 up   14249回   血圧が高い  
4月2日(水) 30回 up   14279回   飲みすぐ  
4月3日(木) 50回 up   14329回   no title  
4月4日(金) 30回 up   14359回   柏から柏  
4月5日(土) 50回 up   14409回   ＦＣ東京ホーム初勝利  
4月6日(日) 30回 up   14439回   本日15,000歩  
4月7日(月) 30回 up   14469回   65キロ台  
4月8日(火) 30回 up   14499回   またまた体重アップ  
4月9日(水) 30回 up   14529回   DS文学全集  
4月10日(木) 30回 up   14559回   no title  
4月11日(金)              
4月12日(土)              
4月13日(日)              
4月14日(月) 30回 up   14589回   水戸  
4月15日(火) 30回 up   14619回   神田闇市の梅山豚  
4月16日(水) 30回 up   14649回   65キロ台  
4月17日(木) 30回 up   14679回   神田「伊勢」  
4月18日(金) 30回 up   14709回   タクシー待ちで帰宅は3時  
4月19日(土) 30回 up   14739回   多摩川クラシコ  
4月20日(日)              
4月21日(月) 30回 up   14769回   目標１日１万歩  
4月22日(火) 30回 up   14799回   バッシング  
4月23日(水) 30回 up   14829回   神田「島ひで」が危機  
4月24日(木) 30回 up   14859回   いつもの居酒屋  
4月25日(金) 30回 up   14889回   no title  
4月26日(土)              
4月27日(日)              
4月28日(月) 30回 up   14919回   吉野家で食べ過ぎ  
4月29日(火) 30回 up   14949回   がんばれFC東京  
4月30日(水) 30回 up   14979回   体重年初来高値更新  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 760回 （先月：1,020回）
平均数（今月） dwn 31.7回 （先月：32.9回）
最高数（今月） dwn 50回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：93.5%）
総合データ（～4月）
合計数 14,979回
平均数 37.5回
最高数 210回（記録日：2007/07/14）
目標達成率 97%