腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金)              
4月2日(土)              
4月3日(日)              
4月4日(月)              
4月5日(火)              
4月6日(水)              
4月7日(木)              
4月8日(金)              
4月9日(土)              
4月10日(日)              
4月11日(月)              
4月12日(火)              
4月13日(水)              
4月14日(木)              
4月15日(金)              
4月16日(土) 40回 12 kcal up   151181回   腰痛、首痛治らない  
4月17日(日) 240回 72 kcal up   151421回   久しぶりの穏やかな休み  
4月18日(月) 160回 48 kcal up   151581回   お客さんの鍵を失くす？  
4月19日(火) 200回 60 kcal up   151781回   仕事に集中できず  
4月20日(水) 200回 60 kcal up   151981回   トラブル続き  
4月21日(木)              
4月22日(金)              
4月23日(土)              
4月24日(日)              
4月25日(月) 220回 66 kcal up   152201回   久しぶりの面接  
4月26日(火)              
4月27日(水)              
4月28日(木)              
4月29日(金) 220回 66 kcal up   152421回   エリシオンが納車  
4月30日(土) 220回 66 kcal up   152641回   どんぐりの湯に行く  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 1,500回 （先月：100回）
平均数（今月） up 187.5回 （先月：11.1回）
最高数（今月） up 240回 （先月：100回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：11.1%）
総合データ（～4月）
合計数 152,641回
平均数 65.9回
最高数 740回（記録日：2013/05/12）
目標達成率 45.6%