腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火)              
3月2日(水)              
3月3日(木) 60回 18 kcal up   8730回   毎度のことだけど  
3月4日(金) 50回 15 kcal dwn   8780回   no title  
3月5日(土)           看板  
3月6日(日)           読めない本  
3月7日(月)           no title  
3月8日(火) 60回 18 kcal up   8840回   no title  
3月9日(水) 50回 15 kcal dwn   8890回   no title  
3月10日(木) 60回 18 kcal up   8950回   王様のみみはパンのミミ  
3月11日(金)              
3月12日(土)           気をつけて  
3月13日(日)              
3月14日(月)              
3月15日(火)              
3月16日(水)           帰ってきました  
3月17日(木) 50回 15 kcal dwn   9000回   no title  
3月18日(金) 60回 18 kcal up   9060回   我が家の掟  
3月19日(土) 60回 18 kcal up   9120回   救援物資  
3月20日(日)              
3月21日(月) 60回 18 kcal up   9180回   no title  
3月22日(火)           温泉で  
3月23日(水)           最後の出張  
3月24日(木)              
3月25日(金)              
3月26日(土)              
3月27日(日)           大阪ッス  
3月28日(月)              
3月29日(火)           大阪です  
3月30日(水)           大阪オフ会  
3月31日(木)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 510回 （先月：490回）
平均数（今月） up 56.7回 （先月：54.4回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） up 67% （先月：44%）
総合データ（～3月）
合計数 9,180回
平均数 67回
最高数 110回（記録日：2010/08/12）
目標達成率 91%