腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2014年07月
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日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火)           no title  
7月2日(水)           地元…ブロンコ^^  
7月3日(木)           ビューン〜〜！  
7月4日(金)           ダルさ…解消〜  
7月5日(土)           軽トラ…三台分…  
7月6日(日)           エンドレス…  
7月7日(月)           抜けない…T_T  
7月8日(火)           no title  
7月9日(水)           9時でも…真っ暗！  
7月10日(木)           no title  
7月11日(金)           疲れが取れない…  
7月12日(土)           no title  
7月13日(日)           ガァ〜ン！  
7月14日(月)           やる気満々！  
7月15日(火)           まずは…本から…  
7月16日(水)           薔薇…復活＼(^o^)／  
7月17日(木)           命の洗濯…  
7月18日(金)           鑑定団…？  
7月19日(土)           no title  
7月20日(日)           ジム…入会！  
7月21日(月)           筋トレ…行ってきたけど…  
7月22日(火)           谷村新司のコンサート  
7月23日(水)           許して頂戴（≧∇≦）  
7月24日(木)           割られてた…(−_−＃)  
7月25日(金)           続く…  
7月26日(土)           膝が痛い…  
7月27日(日)           筋トレ…  
7月28日(月)           眠くて眠くて…  
7月29日(火)           no title  
7月30日(水)           手抜き…？  
7月31日(木)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 415回
平均数 25.9回
最高数 60回（記録日：2012/11/25）
目標達成率 94%