スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2021年10月
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スクワットのグラフ
日別データ（10月）

10月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 80回 40 kcal up   119775回   泉佐野食コン釣り禁止だと！  
10月2日(土) 80回 40 kcal up   119855回   no title  
10月3日(日) 80回 40 kcal up   119935回   ホッとしたような、淋しいような  
10月4日(月) 80回 40 kcal up   120015回   ごめんよ月下美人  
10月5日(火) 80回 40 kcal up   120095回   no title  
10月6日(水) 80回 40 kcal up   120175回   七五三  
10月7日(木) 80回 40 kcal up   120255回   娘、腰痛  
10月8日(金) 80回 40 kcal up   120335回   孫っちbirthday  
10月9日(土) 80回 40 kcal up   120415回   娘入院  
10月10日(日) 80回 40 kcal up   120495回   町の寿司屋が無くなる  
10月11日(月) 80回 40 kcal up   120575回   育じい  
10月12日(火)              
10月13日(水)           お通夜へ行く  
10月14日(木) 80回 40 kcal up   120655回   no title  
10月15日(金) 80回 40 kcal up   120735回   娘が家にいる  
10月16日(土) 80回 40 kcal up   120815回   no title  
10月17日(日) 80回 40 kcal up   120895回   no title  
10月18日(月) 80回 40 kcal up   120975回   寄せ植え  
10月19日(火)              
10月20日(水) 80回 40 kcal up   121055回   四天王寺で祈祷  
10月21日(木) 80回 40 kcal up   121135回   no title  
10月22日(金) 80回 40 kcal up   121215回   お気に入りだった中華料理店も閉...  
10月23日(土) 80回 40 kcal up   121295回   no title  
10月24日(日) 80回 40 kcal up   121375回   切ない気持ち  
10月25日(月)              
10月26日(火) 80回 40 kcal up   121455回   明日の手術の説明  
10月27日(水) 80回 40 kcal up   121535回   手術の結果  
10月28日(木) 80回 40 kcal up   121615回   no title  
10月29日(金) 80回 40 kcal up   121695回   コーヒー値上げ  
10月30日(土) 80回 40 kcal up   121775回   詐欺を未然に防ぐ  
10月31日(日) 80回 40 kcal up   121855回   いろいろあった10月  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 2,160回 （先月：1,520回）
平均数（今月） yoko 80回 （先月：80回）
最高数（今月） yoko 80回 （先月：80回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～10月）
合計数 121,855回
平均数 58.2回
最高数 300回（記録日：2014/12/28）
目標達成率 60.7%