スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2013年04月
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スクワットのグラフ
日別データ（4月）

4月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(月) 58回 29 kcal up   82032回   桜前線北上編＠和歌山。  
4月2日(火)           桜前線北上編＠滋賀。  
4月3日(水)           桜前線北上編＠愛知。  
4月4日(木)           桜前線北上編＠福井。　・・５月...  
4月5日(金)           桜前線北上編＠石川。  
4月6日(土)           桜前線北上編＠長野。  
4月7日(日) 200回 100 kcal up   82232回   桜前線北上編＠三重。  
4月8日(月) 200回 100 kcal up   82432回   桜前線北上編＠静岡。  
4月9日(火) 400回 200 kcal up   82832回   桜前線北上編＠茨城・埼玉・岐阜...  
4月10日(水) 311回 155 kcal up   83143回   桜前線北上編＠富山。  
4月11日(木) 400回 200 kcal up   83543回   桜前線北上編＠新潟。  
4月12日(金) 42回 21 kcal dwn   83585回   桜前線北上編＠群馬。  
4月13日(土) 400回 200 kcal up   83985回   桜前線北上編＠神奈川。  
4月14日(日) 200回 100 kcal up   84185回   桜前線北上編＠栃木。  
4月15日(月) 400回 200 kcal up   84585回   桜前線北上編＠千葉。  
4月16日(火) 200回 100 kcal up   84785回   桜前線北上編＠東京。  
4月17日(水) 200回 100 kcal up   84985回   桜前線北上編＠山梨。  
4月18日(木) 400回 200 kcal up   85385回   桜前線北上編＠山梨番外編。  
4月19日(金) 200回 100 kcal up   85585回   桜前線北上編＠福島。  
4月20日(土)           桜前線北上編＠宮城か山形か秋田...  
4月21日(日)           かすみがうらマラソン。  
4月22日(月)           誕生日休暇。  
4月23日(火) 200回 100 kcal up   85785回   桜前線北上編＠山形。  
4月24日(水)           桜前線北上編＠たべれず。  
4月25日(木)           桜前線北上編＠宮城。  
4月26日(金)           桜前線北上編＠岩手。  
4月27日(土)           桜前線北上編＠。  
4月28日(日)           no title  
4月29日(月) 242回 121 kcal up   86027回   桜前線北上編＠北海道。  
4月30日(火)           no title  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 4,053回 （先月：1,147回）
平均数（今月） up 253.3回 （先月：95.6回）
最高数（今月） up 400回 （先月：200回）
目標達成率（今月） up 93.8% （先月：75%）
総合データ（～4月）
合計数 86,027回
平均数 98.5回
最高数 442回（記録日：2011/08/14）
目標達成率 92.4%