スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2012年10月
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スクワットのグラフ
日別データ（10月）

10月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(月) 20回 10 kcal dwn   5355回   no title  
10月2日(火)           no title  
10月3日(水) 60回 30 kcal dwn   5415回   no title  
10月4日(木) 75回 38 kcal dwn   5490回   no title  
10月5日(金)           no title  
10月6日(土)           no title  
10月7日(日)           no title  
10月8日(月)           no title  
10月9日(火)           no title  
10月10日(水)              
10月11日(木)           no title  
10月12日(金)           no title  
10月13日(土)           no title  
10月14日(日)           no title  
10月15日(月) 30回 15 kcal dwn   5520回   no title  
10月16日(火)              
10月17日(水) 100回 51 kcal dwn   5620回   no title  
10月18日(木)           no title  
10月19日(金)           no title  
10月20日(土)           今日からジョグアラカルトをつけ...  
10月21日(日) 60回 30 kcal dwn   5680回   ジョグ　アラカルト  
10月22日(月) 115回 58 kcal dwn   5795回   ジョグアラカルト  
10月23日(火) 120回 61 kcal dwn   5915回   ジョグアラカルト  
10月24日(水)           ジョグ　アラカルト  
10月25日(木) 30回 15 kcal dwn   5945回   no title  
10月26日(金) 30回 15 kcal dwn   5975回   ジョグ　アラカルト  
10月27日(土)           ジョグアラカルト  
10月28日(日)           no title  
10月29日(月) 50回 25 kcal dwn   6025回   ジョグアラカルト  
10月30日(火) 60回 30 kcal dwn   6085回   ジョグ　アラカルト  
10月31日(水) 30回 15 kcal dwn   6115回   ジョグ　アラカルト  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 780回 （先月：80回）
平均数（今月） up 60回 （先月：26.7回）
最高数（今月） up 120回 （先月：40回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～10月）
合計数 6,115回
平均数 67.2回
最高数 250回（記録日：2012/02/03）
目標達成率 9%