スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2008年12月
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スクワットのグラフ
日別データ（12月）

12月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月)           ☆天国と地獄！Σ（￣ロ￣lll...  
12月2日(火) 30回 15 kcal dwn   12480回   ☆ご褒美弁当♪  
12月3日(水)           ☆お友達♪  
12月4日(木) 30回 15 kcal dwn   12510回   ☆プリクラ撮ったど〜！  
12月5日(金) 40回 20 kcal dwn   12550回   ☆σ(￣。￣)ママ、ダメだよ！  
12月6日(土)           ☆狙い牛  
12月7日(日)           ☆笑顔で・・（＾▽＾笑）  
12月8日(月)           ☆ダンスマジック♪  
12月9日(火)           ☆脂肪吸引手術の為  
12月10日(水)           ☆がりダイエット☆  
12月11日(木) 30回 15 kcal dwn   12580回   ☆うさぎりんご  
12月12日(金)           ☆来年の目標！！  
12月13日(土)           ☆ポテチ男・・・(＿□＿;)！...  
12月14日(日)           ☆クリスマスにきみへ・・・  
12月15日(月)              
12月16日(火)              
12月17日(水)              
12月18日(木)              
12月19日(金)           ☆元気ですかぁ〜(^o^) ／...  
12月20日(土)           ☆我が家が一番(^O^)  
12月21日(日)           ☆メリメリ〜☆  
12月22日(月)           ☆万歳三唱！！  
12月23日(火)           ☆メル友ー♪  
12月24日(水)           ☆どこで節約してますか・・・？  
12月25日(木)           ☆ぎゃはははｗ  
12月26日(金)           ☆呑まれたヽ(°Q。)ノ　ハラ...  
12月27日(土)           ☆御世話になったあの方へ・・・...  
12月28日(日)           ☆綺麗になったね・・・♪  
12月29日(月)           ☆聞いてないよぉ(　■　；) ...  
12月30日(火)           ☆うた魂☆  
12月31日(水)           ☆ありがとう(((((（#￣３...  
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 130回 （先月：290回）
平均数（今月） dwn 32.5回 （先月：48.3回）
最高数（今月） dwn 40回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：50%）
総合データ（～12月）
合計数 12,580回
平均数 53.3回
最高数 70回（記録日：2008/08/28）
目標達成率 75.4%