スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2007年11月
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スクワットのグラフ
日別データ（11月）

11月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木)           デートしました。  
11月2日(金)           ウエストの嘆き  
11月3日(土)           親戚が来る  
11月4日(日)           親戚が来た。  
11月5日(月)           親戚が帰った。  
11月6日(火)           体が宇宙遊泳の如く。  
11月7日(水)           朝市  
11月8日(木)           やっぱり忙しい。  
11月9日(金)           スーパーのトイレ  
11月10日(土)           障害者大会に行ってきます。  
11月11日(日) 30回 15 kcal up   30回   帰ってきました。  
11月12日(月) 30回 15 kcal up   60回   歯科通院日  
11月13日(火) 30回 15 kcal up   90回   寒ーい。  
11月14日(水)           たまご屋さん  
11月15日(木)           ノロウイルス？  
11月16日(金)           子供が熱  
11月17日(土)           リバウンドだあ～～。  
11月18日(日)           古賀政男生誕祭に出ます。  
11月19日(月)           イルミネーション  
11月20日(火)           菊の花  
11月21日(水)           行き止まり  
11月22日(木)           子供の施設で、会議  
11月23日(金)           お寺コンサート、本番  
11月24日(土)           no title  
11月25日(日)           シチメンソウ  
11月26日(月)           大根の漬物  
11月27日(火)           仲直り  
11月28日(水)           美容院で、すっきり。  
11月29日(木)           リズム体操、久しぶり。  
11月30日(金)           誕生日だ～。  
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 90回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 90回
平均数 30回
最高数 30回（記録日：2007/11/13）
目標達成率 100%