スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2011年12月
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日別データ（12月）

12月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(木)           ダブルパンチ。。  
12月2日(金)           もろびとこぞりて。。  
12月3日(土)           慰問の練習。。  
12月4日(日)           第九の練習。  
12月5日(月)           紅葉狩り  
12月6日(火)           生姜湯って。。。  
12月7日(水)           換気扇掃除  
12月8日(木)           ぱりっぱり。。  
12月9日(金)           朝市で。  
12月10日(土)           第九リハーサル。  
12月11日(日)           第九本番です。。  
12月12日(月)           ほっ。。。  
12月13日(火)           お天気。。(^^♪  
12月14日(水)           眠い。。  
12月15日(木)           ランチします。。(^^♪  
12月16日(金)           雪が降るんだって。。  
12月17日(土)           クリスマス会  
12月18日(日)           のんびり。。  
12月19日(月)           忘年会。。  
12月20日(火)           特定健康診断。。  
12月21日(水)           貼るカイロ。。  
12月22日(木)           末っ子の誕生日。。  
12月23日(金)           もちつき  
12月24日(土)           岩手ひきめのりんご  
12月25日(日)           ふふっ。。。  
12月26日(月)           BA様が。。。  
12月27日(火)           せつでん  
12月28日(水)           いかんいかん  
12月29日(木)           大掃除  
12月30日(金)           もちつき。。  
12月31日(土)           大晦日。。。  
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月間データ（12月）
合計数（今月） yoko --- （先月：37.8回）
平均数（今月） yoko --- （先月：37.8回）
最高数（今月） yoko --- （先月：37.8回）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 7,434.8回
平均数 41.3回
最高数 1,102回（記録日：2010/08/15）
目標達成率 78.9%