スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2014年10月
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日別データ（10月）

10月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水)           すずしい。。  
10月2日(木)           肩腱板断裂のリハビリ通院。。  
10月3日(金)           no title  
10月4日(土)           ホークス優勝で。。  
10月5日(日)           ハウステンボスに行きました。  
10月6日(月)           腕が痛い。。  
10月7日(火)           慰問に行きます。。  
10月8日(水)           寒いくらい。。  
10月9日(木)           首まわしに、注意。。  
10月10日(金)           ピロリ菌検査。。  
10月11日(土)           木工祭  
10月12日(日)           台風が来ます。。  
10月13日(月)           台風。。  
10月14日(火)           リフレッシュ休暇。  
10月15日(水)           ホテルバイキング。。。  
10月16日(木)           城島高原へ。。。  
10月17日(金)           車の鍵がない。。  
10月18日(土)           戦没者追悼式  
10月19日(日)           レディースコーラス大会。。  
10月20日(月)           ありの～～ままに～～  
10月21日(火)           久しぶりの雨。。  
10月22日(水)           枝豆  
10月23日(木)           リハビリ  
10月24日(金)           認知の母。。  
10月25日(土)           ごぼう茶  
10月26日(日)           長男の、日中一時支援  
10月27日(月)           増やすが楽。。(#^.^#)  
10月28日(火)           母に寄り添う。。  
10月29日(水)           no title  
10月30日(木)           思い込み。。  
10月31日(金)           no title  
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月間データ（10月）
合計数（今月） yoko --- （先月：---）
平均数（今月） yoko --- （先月：---）
最高数（今月） yoko --- （先月：---）
目標達成率（今月） yoko --- （先月：---）
総合データ（～10月）
合計数 7,434.8回
平均数 41.3回
最高数 1,102回（記録日：2010/08/15）
目標達成率 79%