スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2008年08月
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スクワットのグラフ
日別データ（8月）

8月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金) 400回 200 kcal dwn   33550回   ウォッチ購入！！  
8月2日(土) 400回 200 kcal dwn   33950回   まあまあかな・・・  
8月3日(日) 1000回 500 kcal up   34950回   ジョギングは休み！！  
8月4日(月) 400回 200 kcal dwn   35350回   計画中止！！  
8月5日(火) 50回 25 kcal dwn   35400回   一応、目標達成！  
8月6日(水) 0回 0 kcal dwn   35400回   no title  
8月7日(木) 100回 50 kcal dwn   35500回   体調G！　イヤイヤそうでもない...  
8月8日(金)           no title  
8月9日(土) 0回 0 kcal dwn   35500回   距離はちょっと少なめ  
8月10日(日) 900回 450 kcal up   36400回   新記録グラフ作成  
8月11日(月) 0回 0 kcal dwn   36400回   no title  
8月12日(火)           no title  
8月13日(水)           no title  
8月14日(木)           no title  
8月15日(金) 0回 0 kcal dwn   36400回   ブッコｗれｔｔｔｔｔｔ！！  
8月16日(土)           no title  
8月17日(日)           no title  
8月18日(月) 300回 150 kcal dwn   36700回   no title  
8月19日(火) 300回 150 kcal dwn   37000回   no title  
8月20日(水)           no title  
8月21日(木)           no title  
8月22日(金) 200回 100 kcal dwn   37200回   no title  
8月23日(土) 0回 0 kcal dwn   37200回   no title  
8月24日(日) 0回 0 kcal dwn   37200回   no title  
8月25日(月) 703回 351 kcal up   37903回   やっと！  
8月26日(火) 300回 150 kcal dwn   38203回   no title  
8月27日(水) 300回 150 kcal dwn   38503回   no title  
8月28日(木) 500回 250 kcal dwn   39003回   記録！！  
8月29日(金)           no title  
8月30日(土)           no title  
8月31日(日) 0回 0 kcal dwn   39003回   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 5,853回 （先月：1,200回）
平均数（今月） dwn 278.7回 （先月：400回）
最高数（今月） up 1,000回 （先月：400回）
目標達成率（今月） up 14% （先月：0%）
総合データ（～8月）
合計数 39,003回
平均数 224.2回
最高数 1,200回（記録日：2007/04/28）
目標達成率 21%