夕飯！！【Muy~Wyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月28日（土）

夕飯！！
< 少しだけでも・・・... 　｜　肩の筋肉痛か？ >
　なかなか珍しい、たらの芽の天ぷらを食べました。食べた感じはほどよくあぶらが乗っていて、かなり美味かったですね。（＾＾）　他には野菜の掻揚げとかあって、ご飯がすすみました。
　スクワットをした後に、右のひざ小僧が痛くなりました（。。）くすぐったい感じと少し痛みもあって複雑な痛みですね・・・なんなんだろうか・・・？？？
　


【記録グラフ】
背伸び運動
700回
背伸び運動（回） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
0分
ジョギング（分） のグラフ
ダンベル（腕）
60回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
ストレッチ
47分
ストレッチ（分） のグラフ
 		スクワット
1200回
スクワット（回） のグラフ
 		握力
300回
握力（回） のグラフ
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
hirosi 2007/04/30 16:59 
たらの芽の天ぷらは、適当に苦味があって、おいしいですね。今の季節なんですねえ～～。そういえば新芽ですねえ・・＾＾。
Muy~Wy 2007/05/02 22:15 
　hirosiさん
　やっぱりそう、「おいしい～」と思いますよね～。醤油かけてサクッと食べる。最高！！せっかくだから食べだめしておきたいところですが・・・。　なかなか手に入らないみたいですね・・。　　残念です＾＾；
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