血圧（mmHg）のグラフ・データ

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血圧(mmHg)のグラフ

2012年10月
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血圧のグラフ
日別データ（10月）

10月の「血圧」データ推移

日付 血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月) 102mmHg -13mmHg   -15mmHg 今日は歯科医院へ  
10月2日(火) 115mmHg +13mmHg   -2mmHg 日本一周歩こう会  
10月3日(水) 95mmHg -20mmHg   -22mmHg 仮想・日本一周（２）ー頑張るぞ...  
10月4日(木) 95mmHg 0mmHg   -22mmHg 仮想・日本一周（３）－神戸  
10月5日(金) 107mmHg +12mmHg   -10mmHg 仮想・日本一周（4）－明石  
10月6日(土) 90mmHg -17mmHg   -27mmHg 仮想・日本一周（5）－明石→洲...  
10月7日(日) 90mmHg 0mmHg   -27mmHg 風立ちぬー秋  
10月8日(月) 90mmHg 0mmHg   -27mmHg 体力維持には「毎日の運動」が有...  
10月9日(火) 115mmHg +25mmHg   -2mmHg 仮想・日本一周（６）－洲本に到...  
10月10日(水) 116mmHg +1mmHg   -1mmHg シューズを新調した。ー頑張るぞ...  
10月11日(木)          
10月12日(金)          
10月13日(土)          
10月14日(日) 127mmHg +11mmHg   10mmHg 南九州一周の旅ー夏休み  
10月15日(月) 118mmHg -9mmHg   1mmHg 南九州一周の旅ーその２  
10月16日(火) 115mmHg -3mmHg   -2mmHg 南九州一周の旅ーその3（ 温泉...  
10月17日(水) 115mmHg 0mmHg   -2mmHg 仮想・日本一周（６）－阿南市  
10月18日(木) 106mmHg -9mmHg   -11mmHg 旅行の後遺症ーリバウンド  
10月19日(金) 115mmHg +9mmHg   -2mmHg 芋煮えるの未だ？  
10月20日(土) 115mmHg 0mmHg   -2mmHg マックユーザーグループに参加  
10月21日(日) 97mmHg -18mmHg   -20mmHg 南九州一周の旅ーその４（ビデオ...  
10月22日(月) 107mmHg +10mmHg   -10mmHg 仮想・日本一周（６）－海南に到...  
10月23日(火) 100mmHg -7mmHg   -17mmHg 「足が痛い」そして「雨だ」  
10月24日(水) 119mmHg +19mmHg   2mmHg ipad mini 発売  
10月25日(木) 108mmHg -11mmHg   -9mmHg iPADminiの人気度と内閣...  
10月26日(金) 108mmHg 0mmHg   -9mmHg 人間ドックへ行ってきた。  
10月27日(土) 105mmHg -3mmHg   -12mmHg 仮想・日本一周（７）－室戸市  
10月28日(日) 118mmHg +13mmHg   1mmHg 仮想・日本一周（８）－安芸市  
10月29日(月) 114mmHg -4mmHg   -3mmHg 今日はウオーキングは無し  
10月30日(火) 129mmHg +15mmHg   12mmHg 外は土砂降り  
10月31日(水) 117mmHg -12mmHg   0mmHg 今日はしっかり歩けた  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 108.9mmHg （先月：110.9mmHg）
増減値（今月） 2mmHg （先月：0mmHg）
最高値（今月） 129mmHg （先月：119mmHg）
最低値（今月） 90mmHg （先月：103mmHg）
目標までの残数（今月） あと8mmHg （先月：あと10mmHg）
総合データ（～10月）
平均値 111.9mmHg
増減値 0mmHg
最高値 129mmHg（記録日：2012/10/30）
最低値 90mmHg（記録日：2012/10/08）