万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2013年10月
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万歩計のグラフ
日別データ（10月）

10月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(火) 7814歩 390 kcal dwn   5578991歩   仕事  
10月2日(水) 5528歩 276 kcal dwn   5584519歩   仕事  
10月3日(木) 8556歩 427 kcal dwn   5593075歩   仕事  
10月4日(金) 9152歩 457 kcal dwn   5602227歩   仕事　歓送迎会  
10月5日(土) 9145歩 457 kcal dwn   5611372歩   休日　散歩　消防　買い物  
10月6日(日) 4507歩 225 kcal dwn   5615879歩   休日　ゆっくり　車の清掃  
10月7日(月) 8098歩 404 kcal dwn   5623977歩   仕事  
10月8日(火) 8316歩 415 kcal dwn   5632293歩   仕事　台風接近  
10月9日(水) 5966歩 298 kcal dwn   5638259歩   仕事　車で出張  
10月10日(木) 8984歩 449 kcal dwn   5647243歩   仕事  
10月11日(金) 6286歩 314 kcal dwn   5653529歩   仕事  
10月12日(土) 6778歩 338 kcal dwn   5660307歩   休日　農作業　田圃の耕し  
10月13日(日) 5158歩 257 kcal dwn   5665465歩   休日　町民運動会  
10月14日(月) 10045歩 502 kcal up   5675510歩   散歩　若杉山展望台  
10月15日(火) 10895歩 544 kcal up   5686405歩   仕事　台風の影響？  
10月16日(水) 8109歩 405 kcal dwn   5694514歩   仕事  
10月17日(木) 10307歩 515 kcal up   5704821歩   仕事  
10月18日(金) 8183歩 409 kcal dwn   5713004歩   仕事　車で出張  
10月19日(土) 3405歩 170 kcal dwn   5716409歩   休日　配達関係  
10月20日(日) 9684歩 484 kcal dwn   5726093歩   休日　散歩　英彦山行き  
10月21日(月) 8865歩 443 kcal dwn   5734958歩   仕事  
10月22日(火) 8254歩 412 kcal dwn   5743212歩   仕事  
10月23日(水) 6437歩 321 kcal dwn   5749649歩   仕事　車で出張  
10月24日(木) 9243歩 462 kcal dwn   5758892歩   仕事　ほぼ立仕事  
10月25日(金) 10080歩 504 kcal up   5768972歩   仕事  
10月26日(土) 5252歩 262 kcal dwn   5774224歩   休日　九重へ水汲み  
10月27日(日) 12097歩 604 kcal up   5786321歩   休日　お参り　午後から出社  
10月28日(月) 5502歩 275 kcal dwn   5791823歩   仕事  
10月29日(火) 7375歩 368 kcal dwn   5799198歩   仕事  
10月30日(水) 5708歩 285 kcal dwn   5804906歩   仕事  
10月31日(木) 8295歩 414 kcal dwn   5813201歩   休日　英彦山撮影  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 242,024歩 （先月：206,615歩）
平均数（今月） up 7,807.2歩 （先月：6,887.2歩）
最高数（今月） up 12,097歩 （先月：10,089歩）
目標達成率（今月） up 16.1% （先月：6.7%）
総合データ（～10月）
合計数 5,813,201歩
平均数 8,018.2歩
最高数 25,957歩（記録日：2012/04/21）
目標達成率 20.6%