万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2009年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)              
7月2日(木)              
7月3日(金)              
7月4日(土)              
7月5日(日)              
7月6日(月) 5000歩 250 kcal dwn   245267歩   しばらくぶりだわ  
7月7日(火)           飲み会第二弾  
7月8日(水) 7500歩 375 kcal dwn   252767歩   実家  
7月9日(木) 10200歩 510 kcal up   262967歩   甘いもの  
7月10日(金) 10000歩 500 kcal up   272967歩   まだ実家  
7月11日(土) 4000歩 200 kcal dwn   276967歩   太ってく  
7月12日(日)              
7月13日(月) 10000歩 500 kcal up   286967歩   帰ってきたどー  
7月14日(火) 12800歩 640 kcal up   299767歩   わっはっは  
7月15日(水) 14000歩 700 kcal up   313767歩   あれー！？  
7月16日(木) 11000歩 550 kcal up   324767歩   疲れが取れない  
7月17日(金)              
7月18日(土)              
7月19日(日)              
7月20日(月)              
7月21日(火)              
7月22日(水)              
7月23日(木)              
7月24日(金)              
7月25日(土)           サボってました  
7月26日(日)           血糖値が…  
7月27日(月)           no title  
7月28日(火)              
7月29日(水)              
7月30日(木)              
7月31日(金)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 52,800歩 （先月：240,267歩）
平均数（今月） up 10,560歩 （先月：10,446.4歩）
最高数（今月） dwn 14,000歩 （先月：17,000歩）
目標達成率（今月） up 120% （先月：74%）
総合データ（～7月）
合計数 293,067歩
平均数 10,466.7歩
最高数 17,000歩（記録日：2009/06/12）
目標達成率 82%