血糖値が…【ペラペラペラ子さんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月26日（日）

血糖値が…
< サボってました 　｜　no title >
1日中お見舞いだったから、ぜーんぜん動きませんでした(>д<)
血糖値を測ったら、空腹でも151もあった(-_-;
朝 バナナ2本、牛乳
昼 チキンコーンサラダ、パン半分、お粥二口、ムツ半切れ
間食 チョコ1片、パン3口
夜 チキンレッグ、イカ焼半分、鰰飯寿司2匹、豆腐4切れ、焼きそば4口、ご飯小、ワッフル1個
体重 68
歩数 不明

【記録グラフ】
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