万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2008年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 9039歩 451 kcal dwn   1911104歩   081201  
12月2日(火) 10990歩 549 kcal up   1922094歩   081202　初めての運動  
12月3日(水) 8478歩 423 kcal dwn   1930572歩   081203　今日は飲んじゃい...  
12月4日(木) 8399歩 419 kcal dwn   1938971歩   081204　やっちまいました  
12月5日(金) 10630歩 531 kcal up   1949601歩   081205  
12月6日(土) 9518歩 475 kcal dwn   1959119歩   081206  
12月7日(日) 3927歩 196 kcal dwn   1963046歩   081207  
12月8日(月) 11476歩 573 kcal up   1974522歩   081208　今日は電車が止ま...  
12月9日(火) 11288歩 564 kcal up   1985810歩   081209  
12月10日(水) 10948歩 547 kcal up   1996758歩   081210  
12月11日(木) 14505歩 725 kcal up   2011263歩   081211 今日は疲れた･･...  
12月12日(金) 10050歩 502 kcal up   2021313歩   081212  
12月13日(土) 3668歩 183 kcal dwn   2024981歩   081213  
12月14日(日) 5265歩 263 kcal dwn   2030246歩   081214  
12月15日(月) 11478歩 573 kcal up   2041724歩   081215  
12月16日(火) 11597歩 579 kcal up   2053321歩   081216 寒くなってきまし...  
12月17日(水)              
12月18日(木) 13465歩 673 kcal up   2066786歩   081218 風邪？  
12月19日(金) 10077歩 503 kcal up   2076863歩   081219  
12月20日(土)              
12月21日(日)              
12月22日(月)              
12月23日(火) 10923歩 546 kcal up   2087786歩   081223　新しい体重計です  
12月24日(水)              
12月25日(木) 11934歩 596 kcal up   2099720歩   081225  
12月26日(金) 10084歩 504 kcal up   2109804歩   081226  
12月27日(土)              
12月28日(日)              
12月29日(月) 15441歩 772 kcal up   2125245歩   081229  
12月30日(火) 19629歩 981 kcal up   2144874歩   081230  
12月31日(水) 10592歩 529 kcal up   2155466歩   081231  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 253,401歩 （先月：226,512歩）
平均数（今月） up 10,558.4歩 （先月：9,438歩）
最高数（今月） up 19,629歩 （先月：15,769歩）
目標達成率（今月） up 70.8% （先月：37.5%）
総合データ（～12月）
合計数 2,155,466歩
平均数 9,537.5歩
最高数 22,285歩（記録日：2007/11/16）
目標達成率 41.2%