081213【hissaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月13日（土）

081213
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【記録グラフ】
睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
3668歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
2088kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1614kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
カレーライス（1.3人前） 1176 kcal
21時
旭食品 　焼肉（1.5人前） 242 kcal
ゴハン（1.3人前） 197 kcal
  1614 kcal
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