万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2013年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(日) 7195歩 359 kcal up   753689歩   行った気分になれるチョコレート  
12月2日(月) 5283歩 264 kcal dwn   758972歩   息子の腕時計はカッコイイ  
12月3日(火)           行きついたリュック  
12月4日(水) 7139歩 356 kcal up   766111歩   戸棚の奥にあったけど  
12月5日(木) 8766歩 438 kcal up   774877歩   no title  
12月6日(金)           あいた やられた  
12月7日(土)           1日中 太鼓の音が聴こえる  
12月8日(日)           振り返らず 前を向こうと決めた...  
12月9日(月)           no title  
12月10日(火)           今年の頑張ったご褒美  
12月11日(水) 7414歩 370 kcal up   782291歩   花の名前を覚える方法  
12月12日(木) 5407歩 270 kcal dwn   787698歩   2週間で効果が  
12月13日(金)           1時間半 こそこそとする  
12月14日(土) 4767歩 238 kcal dwn   792465歩   50% OFF  
12月15日(日) 5364歩 268 kcal dwn   797829歩   最近の 睡眠状態  
12月16日(月) 5851歩 292 kcal dwn   803680歩   どれだけでも 眠れます  
12月17日(火) 1509歩 75 kcal dwn   805189歩   忘年会&クリスマス会の...  
12月18日(水) 4859歩 242 kcal dwn   810048歩   用がなければ 離れていきます  
12月19日(木) 5489歩 274 kcal dwn   815537歩   痩せる気 ないかも  
12月20日(金)           身近なところに  
12月21日(土)           太陽礼拝で1年の煩悩を落とそう...  
12月22日(日) 8699歩 434 kcal up   824236歩   本日の仕事は 眠かった  
12月23日(月) 6029歩 301 kcal dwn   830265歩   祝日は定休日が 思ったより多い...  
12月24日(火)           太陽礼拝 トータル18回 ^^...  
12月25日(水) 4771歩 238 kcal dwn   835036歩   ケーキの食べ納め  
12月26日(木) 8278歩 413 kcal up   843314歩   思いがけないチョコ  
12月27日(金)           空港まで 迎えに  
12月28日(土) 2974歩 148 kcal dwn   846288歩   無計画とトマトソース  
12月29日(日) 1952歩 97 kcal dwn   848240歩   暴走してる  
12月30日(月)              
12月31日(火) 4211歩 210 kcal dwn   852451歩   仕事納めの日  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 105,957歩 （先月：96,035歩）
平均数（今月） dwn 5,576.7歩 （先月：6,002.2歩）
最高数（今月） dwn 8,766歩 （先月：9,406歩）
目標達成率（今月） dwn 32% （先月：38%）
総合データ（～12月）
合計数 852,451歩
平均数 4,735.8歩
最高数 13,250歩（記録日：2013/03/24）
目標達成率 26%