あいた やられた【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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13年12月06日(金)

あいた やられた

< no title  | 1日中 太鼓の音が... >
遠出のスケッチ旅行 行ってました!



・・・・・・ って、ウソです。

実は昨日帰りごろから お腹が祭りで。

出るもん出して スッキリしちゃー、
何か飲んだり 食べたりすると きゅぅぅぐるぐる。。。。


今日は バターが溶けたみたいに 全身ぐったりしてました。




体重・・・・ 減らんかな。







【記録グラフ】
体重(夜)
54kg
体重(夜)(kg) のグラフ
最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間(時間) のグラフ
骨盤底筋
15回
骨盤底筋(回) のグラフ
コメント
キューと 2013/12/06 21:21
お腹の風邪かな…私の周りでも流行っていますよ~
私はお腹を壊すことってホントにないんです
水分たくさんとってお大事にしてください☆
 じむのぺ 2013/12/07 11:47
ありがとうございます (;_;)
お腹壊すのが一番辛いですわぁ。
目の前に美味しいもの並べられても食べれませんもんね (いや、食べてるけど)
mamchan 2013/12/07 08:36
今朝はお腹は大丈夫?今の時季になると<胃腸風邪>なんていうのも流行ってきますからね。
大量に出てしまった時はちゃんと水分を摂ってくださいねo(^◇^)o
私は昨日は下●ではないけど3回も出したのに、体重が減らなかった・・・(泣)。
そんなに食べていなかったのにな~~。
 じむのぺ 2013/12/07 11:50
ありがとうございます / _ ;
お祭りも3日目に突入してます〜。
絶食すればいいのかも。あー 性格上、絶食ムリですわぁ。。

mamchanさんは 小柄な方でしたね。痩せてるイメージがありますよ〜 (^ ^)
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