万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2016年11月
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万歩計のグラフ
日別データ（11月）

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火)           通帳見て唸る  
11月2日(水)           それでも寒くなってきてる  
11月3日(木)           言ってくれたらいいのに・・・  
11月4日(金)           たぶん、線を越えてる  
11月5日(土) 18147歩 907 kcal up   5500847歩   なにかと不調  
11月6日(日)           母不調  
11月7日(月)           この本を読んだ時に、（私が）好...  
11月8日(火) 8427歩 421 kcal up   5509274歩   元同僚とばったり  
11月9日(水)           だらだら～  
11月10日(木) 9667歩 483 kcal up   5518941歩   ミッション1  
11月11日(金) 9923歩 496 kcal up   5528864歩   ミッション2  
11月12日(土) 4935歩 246 kcal dwn   5533799歩   珍しく2晩もかけたパクり絵  
11月13日(日) 16698歩 834 kcal up   5550497歩   jr人吉  
11月14日(月) 9637歩 481 kcal up   5560134歩   うんうん  
11月15日(火)           no title  
11月16日(水) 4367歩 218 kcal dwn   5564501歩   背中トントン、じゃあダメね  
11月17日(木)           息子は文化祭が近い  
11月18日(金)           スケジュール  
11月19日(土) 8731歩 436 kcal up   5573232歩   お墓参り  
11月20日(日) 10703歩 535 kcal up   5583935歩   寝不足のはとバス  
11月21日(月) 16601歩 830 kcal up   5600536歩   コーヒー屋さん散策  
11月22日(火) 4471歩 223 kcal dwn   5605007歩   地震はここでも  
11月23日(水)           ぎっくり腰になる  
11月24日(木)           no title  
11月25日(金)           痛い  
11月26日(土)           バタバタ  
11月27日(日)           昨日行った整体で  
11月28日(月) 9272歩 463 kcal up   5614279歩   no title  
11月29日(火) 8809歩 440 kcal up   5623088歩   悪いことはすべて、ヤツのせいに...  
11月30日(水)           その道のプロにお願いする  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 140,388歩 （先月：117,725歩）
平均数（今月） up 10,027.7歩 （先月：9,055.8歩）
最高数（今月） dwn 18,147歩 （先月：22,451歩）
目標達成率（今月） up 79% （先月：62%）
総合データ（～11月）
合計数 5,623,088歩
平均数 6,654.5歩
最高数 25,837歩（記録日：2015/04/29）
目標達成率 55%