なにかと不調【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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16年11月05日（土）

なにかと不調
< たぶん、線を越えて... 　｜　母不調 >
なにかと不調 画像1 なにかと不調 画像2
JRウォークに参加。

後半、お腹がお祭り状態になり
トイレを探して焦った。
無口になってたと思う(=_=)


何か、当たったのか？


でも、
色んなモノが排出できた気がする。

で、
体重を計りました。

＊＊＊＊＊＊＊＊

夜、友達が年賀状を届けてくれる。

駐車場で1時間近く、しゃべってしまった。


来年、年明けに新年会を絶対しようね
と、別れる。

＊＊＊＊＊＊＊＊

息子と電話。
今月行く時は、ちょうど文化祭をしてるらしい。
こっちも墓参り他予定があるから、「泊まらせて」という状態だと話す。
やっぱり1時間ぐらいしゃべってた。
【記録グラフ】
体重（夜）
52.6kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
17時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		EX歩数
13660歩
EX歩数（歩） のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
2
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
 		万歩計
18147歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
taka_ 2016/11/05 21:21 
2016年度だけ見ると半分より良いくらいなので、昨年までが頑張ったんですね！
もちろん1級が一番良いのかな？それとも有段者が居るのか？
私も一昨日の麻辣火鍋が効いて？お腹がグルピーで0.8kg痩せましたよ（＾◇＾）
 じむのぺ 2016/11/06 20:51 
1コース登録できてませんが、16コースの記録です（写真1）
今年の方が、よく参加してる気もするけどどうだったかな(^^;)
麻辣火鍋は、字からして相当辛いのでしょうか？
それで痩せるなら食べてみたいけど、たぶんむせちゃうかなぁ
団塊修ちゃん 2016/11/06 10:04 
これはどこで食した定食でしょう？
これが犯人？
 じむのぺ 2016/11/06 20:52 
これは「亭ノmoto」です。
家に帰ると、その日母もお腹がグルッピ～だったので
たぶん前日の夕食が犯人ではないか、と(=_=)
キューと 2016/11/07 16:51 
お母さまの宇宙食・・・
まだカラダになじんでないのね
お大事にー
 じむのぺ 2016/11/07 21:44 
ありがとうございます！
久しぶりに、お腹壊したよ(-｡-;
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