睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木) 6時間 dwn   9496.6時間   仕事  
10月2日(金) 6時間 dwn   9502.6時間   仕事  
10月3日(土) 7時間 up   9509.6時間   休日　九重へ水汲み  
10月4日(日) 7時間 up   9516.6時間   休日　農作業　散歩  
10月5日(月) 6時間 dwn   9522.6時間   仕事  
10月6日(火) 5時間 dwn   9527.6時間   仕事  
10月7日(水) 6時間 dwn   9533.6時間   仕事  
10月8日(木) 6時間 dwn   9539.6時間   仕事  
10月9日(金) 5時間 dwn   9544.6時間   仕事　最終日  
10月10日(土) 6時間 dwn   9550.6時間   休日　午前中農作業　午後結婚式  
10月11日(日) 6時間 dwn   9556.6時間   休日　町民運動会  
10月12日(月) 7時間 up   9563.6時間   休日　農作業　散歩  
10月13日(火) 7時間 up   9570.6時間   仕事  
10月14日(水) 6時間 dwn   9576.6時間   仕事  
10月15日(木) 6時間 dwn   9582.6時間   仕事  
10月16日(金) 6時間 dwn   9588.6時間   仕事　最終日  
10月17日(土) 6時間 dwn   9594.6時間   休日　農作業  
10月18日(日) 7時間 up   9601.6時間   休日　農作業　ソバ打ち  
10月19日(月) 7時間 up   9608.6時間   仕事  
10月20日(火) 7時間 up   9615.6時間   体調不良　頭痛・めまい・耳鳴り  
10月21日(水) 6時間 dwn   9621.6時間   仕事  
10月22日(木) 6時間 dwn   9627.6時間   仕事  
10月23日(金) 6時間 dwn   9633.6時間   仕事　歓迎会  
10月24日(土) 6時間 dwn   9639.6時間   休日　スイーツフェスタ　ラピュ...  
10月25日(日) 6時間 dwn   9645.6時間   休日　買い物　ドライブ  
10月26日(月) 7時間 up   9652.6時間   仕事　車で出張  
10月27日(火) 7時間 up   9659.6時間   仕事  
10月28日(水) 6時間 dwn   9665.6時間   仕事  
10月29日(木) 7時間 up   9672.6時間   体調不良で休み  
10月30日(金) 6時間 dwn   9678.6時間   心療内科行き　体調不良  
10月31日(土) 6時間 dwn   9684.6時間   休日　能古島撮影　学園祭  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 194時間 （先月：184時間）
平均数（今月） up 6.26時間 （先月：6.13時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 32.3% （先月：10%）
総合データ（～10月）
合計数 9,684.60時間
平均数 6.60時間
最高数 20.70時間（記録日：2014/09/02）
目標達成率 52.1%