休日　能古島撮影　学園祭【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月31日（土）

休日　能古島撮影　学園祭
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【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　からあげ・サツマイモの天ぷら・さざえの壺焼き
【間食】
　そーきそば・ケーキ
【晩ごはん】
　すき焼き・かまぼこ・ちくわ・味噌汁
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
19.7%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		体年齢
32
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
52.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
BMI
10.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
10342歩
万歩計（歩） のグラフ
骨格筋率
2.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
69.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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