睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 4時間 dwn   173.5時間   no title  
7月2日(水) 3.5時間 dwn   177時間   no title  
7月3日(木) 4時間 dwn   181時間   no title  
7月4日(金) 5.5時間 dwn   186.5時間   no title  
7月5日(土) 6時間 up   192.5時間   no title  
7月6日(日) 7時間 up   199.5時間   no title  
7月7日(月) 6時間 up   205.5時間   no title  
7月8日(火) 4時間 dwn   209.5時間   no title  
7月9日(水) 3時間 dwn   212.5時間   no title  
7月10日(木) 4時間 dwn   216.5時間   no title  
7月11日(金) 5時間 dwn   221.5時間   no title  
7月12日(土) 7時間 up   228.5時間   no title  
7月13日(日) 6時間 up   234.5時間   no title  
7月14日(月) 6時間 up   240.5時間   no title  
7月15日(火) 5時間 dwn   245.5時間   no title  
7月16日(水)              
7月17日(木)              
7月18日(金)              
7月19日(土)              
7月20日(日)              
7月21日(月)              
7月22日(火)              
7月23日(水)              
7月24日(木)              
7月25日(金)              
7月26日(土)              
7月27日(日)              
7月28日(月)              
7月29日(火)              
7月30日(水)              
7月31日(木)              
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 76時間 （先月：58時間）
平均数（今月） up 5.07時間 （先月：4.83時間）
最高数（今月） dwn 7時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） up 40% （先月：25%）
総合データ（～7月）
合計数 245.50時間
平均数 5.58時間
最高数 9時間（記録日：2008/01/12）
目標達成率 45%