no title【YSMさんの健康管理カラダカラノート】

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08年07月05日（土）

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【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1543kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
豚丼（0.7人前） 489 kcal
16時
山崎製パン まるごとソーセージ [袋] 1個（1人前） 341 kcal
マルハ 大満足みかん（0.1人前） 18.2 kcal
生クリーム（0.1人前） 4.1 kcal
日本コカ・コーラ アクエリアス（0.2人前） 38 kcal
18時
塩焼きそば（0.2人前） 139 kcal
21時
あられ（1人前） 76.2 kcal
サントリー SUNTORY CHU-HI カロリ 500ml（2人前） 270 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  1543 kcal
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