睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月) 7時間 up   643.8時間   no title  
8月2日(火) 7時間 up   650.8時間   no title  
8月3日(水) 7.6時間 up   658.4時間   no title  
8月4日(木) 7時間 up   665.4時間   no title  
8月5日(金) 7時間 up   672.4時間   no title  
8月6日(土) 7時間 up   679.4時間   no title  
8月7日(日) 7時間 up   686.4時間   no title  
8月8日(月) 7時間 up   693.4時間   no title  
8月9日(火) 7時間 up   700.4時間   no title  
8月10日(水) 7時間 up   707.4時間   no title  
8月11日(木) 7時間 up   714.4時間   山の日制定初の国民休日  
8月12日(金) 6.5時間 dwn   720.9時間   no title  
8月13日(土) 6時間 dwn   726.9時間   行ってきました。  
8月14日(日) 7時間 up   733.9時間   no title  
8月15日(月) 7時間 up   740.9時間   no title  
8月16日(火) 7時間 up   747.9時間   no title  
8月17日(水) 7時間 up   754.9時間   no title  
8月18日(木) 7時間 up   761.9時間   no title  
8月19日(金) 7.2時間 up   769.1時間   no title  
8月20日(土) 7時間 up   776.1時間   no title  
8月21日(日) 7時間 up   783.1時間   no title  
8月22日(月) 7.2時間 up   790.3時間   no title  
8月23日(火) 7時間 up   797.3時間   no title  
8月24日(水) 6.8時間 dwn   804.1時間   no title  
8月25日(木) 6.8時間 dwn   810.9時間   no title  
8月26日(金) 7時間 up   817.9時間   no title  
8月27日(土) 7時間 up   824.9時間   no title  
8月28日(日) 7時間 up   831.9時間   no title  
8月29日(月) 7時間 up   838.9時間   眼科休日  
8月30日(火) 6.5時間 dwn   845.4時間   眼科にて  
8月31日(水) 7時間 up   852.4時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 215.60時間 （先月：215.50時間）
平均数（今月） yoko 6.95時間 （先月：6.95時間）
最高数（今月） up 7.60時間 （先月：7.50時間）
目標達成率（今月） dwn 83.9% （先月：90.3%）
総合データ（～8月）
合計数 852.40時間
平均数 6.99時間
最高数 8時間（記録日：2016/05/19）
目標達成率 86.9%