睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(火) 6時間 dwn   50時間   ガックリ。  
9月2日(水) 7時間 dwn   57時間   歯医者。  
9月3日(木)              
9月4日(金) 9時間 dwn   66時間   ３連休。  
9月5日(土) 8時間 dwn   74時間   ３連休１日目。  
9月6日(日) 6時間 dwn   80時間   連休２日目  
9月7日(月) 7時間 dwn   87時間   連休最終日。  
9月8日(火) 8.5時間 dwn   95.5時間   １日中眠い。  
9月9日(水) 7時間 dwn   102.5時間   ヨガ、２０分ほどする。  
9月10日(木) 8時間 dwn   110.5時間   あれ？？  
9月11日(金) 6時間 dwn   116.5時間   のんびり週末。  
9月12日(土)              
9月13日(日)              
9月14日(月) 7時間 dwn   123.5時間   no title  
9月15日(火)              
9月16日(水) 7時間 dwn   130.5時間   やっと戻って来れた。  
9月17日(木) 8時間 dwn   138.5時間   眠い。  
9月18日(金)              
9月19日(土)              
9月20日(日)              
9月21日(月)              
9月22日(火)              
9月23日(水)              
9月24日(木)              
9月25日(金)              
9月26日(土)              
9月27日(日)              
9月28日(月)              
9月29日(火)              
9月30日(水)              
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 94.50時間 （先月：44時間）
平均数（今月） dwn 7.27時間 （先月：7.33時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：16.7%）
総合データ（～9月）
合計数 138.50時間
平均数 7.29時間
最高数 11時間（記録日：2009/08/26）
目標達成率 5.3%