3連休1日目。【産後太りよねさんの健康管理カラダカラノート】

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09年09月05日(土)

3連休1日目。

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特に何も特別な事もなく,週末です。

【記録グラフ】
家事時間
60分
家事時間(分) のグラフ
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
5
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
運動なんでも
30分
運動なんでも(分) のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体重
63.225kg
体重(kg) のグラフ
 
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