睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(日) 5時間 up   1753.5時間   「カッシーナデルジッジョ200...  
6月2日(月) 5時間 up   1758.5時間   「ランブルスコ2006」5杯「...  
6月3日(火) 4時間 up   1762.5時間   「サンベネディット・カルボ」１...  
6月4日(水) 3時間 dwn   1765.5時間   「越の司」冷一合「まなぐ凧」冷...  
6月5日(木) 5時間 up   1770.5時間   「生中」７杯  
6月6日(金) 5時間 up   1775.5時間   「まなぐ凧」冷二合「イレイジャ...  
6月7日(土) 5時間 up   1780.5時間   「シャトフルールベルヴェ200...  
6月8日(日) 5時間 up   1785.5時間   「キャンティコッリセネーシル2...  
6月9日(月) 5時間 up   1790.5時間   「レーベンブロイ」中一本  
6月10日(火) 3時間 dwn   1793.5時間   「白湯」一合「サンベネディット...  
6月11日(水) 4時間 up   1797.5時間   「小鼓」冷一合「まなぐ凧」冷一...  
6月12日(木) 3時間 dwn   1800.5時間   「ティオペペ」二杯「ジェイムス...  
6月13日(金) 4時間 up   1804.5時間   「まなぐ凧」冷二合「アクアヴィ...  
6月14日(土) 3.5時間 dwn   1808時間   「シャトベルヴュマルシアン20...  
6月15日(日) 1.5時間 dwn   1809.5時間   「ヴァイツェン」中二杯  
6月16日(月) 4時間 up   1813.5時間   「アドリアラニーニピーノグリー...  
6月17日(火) 3時間 dwn   1816.5時間   「サンベネディット」一杯  
6月18日(水) 3時間 dwn   1819.5時間   「アントニーニチェザーレピノビ...  
6月19日(木) 3.5時間 dwn   1823時間   「舞姫」二合「勝山」一合「四万...  
6月20日(金) 3.5時間 dwn   1826.5時間   「シャトヴィノブル2004」三...  
6月21日(土) 3.5時間 dwn   1830時間   「キリン1番絞り生中」三杯「歓...  
6月22日(日) 4時間 up   1834時間   「オルセトオーロ」１本「テレア...  
6月23日(月) 4時間 up   1838時間   「ミュラタルゴウ」1本  
6月24日(火) 3時間 dwn   1841時間   「白湯」八勺  
6月25日(水) 3時間 dwn   1844時間   「カリボロシラー2006」三杯...  
6月26日(木) 3.5時間 dwn   1847.5時間   「エビス生」一杯「玉乃光」八勺...  
6月27日(金) 4時間 up   1851.5時間   「四万十川」三合  
6月28日(土) 3時間 dwn   1854.5時間   「ランブルスコ2007」三杯  
6月29日(日) 4.5時間 up   1859時間   「カンパニョーラ カステルソー...  
6月30日(月) 4時間 up   1863時間   「キリン1番絞り」生中5杯「マ...  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 114.50時間 （先月：133時間）
平均数（今月） dwn 3.82時間 （先月：4.29時間）
最高数（今月） dwn 5時間 （先月：6時間）
目標達成率（今月） dwn 53% （先月：77%）
総合データ（～6月）
合計数 1,863時間
平均数 4.16時間
最高数 8.50時間（記録日：2007/05/27）
目標達成率 64%