「ランブルスコ2007」三杯【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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08年06月28日（土）

「ランブルスコ2007」三杯
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【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】 3時半
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 快眠。

【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
912kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
紅茶ｓ（1人前） 4.5 kcal
シェリー（1人前） 131 kcal
14時
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
生ソーセージ（1人前） 275 kcal
バゲット（3人前） 209 kcal
  912 kcal
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