[子育ての記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Qさんのトップページ>記録ノートを見る>[子育ての記録]に関する記録ノート

[子育ての記録]に関する記録ノート

01月15日　「やたがらす」三合「さつま小鶴」一合「ロンリーコ」ｗｗ 【睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録】
【昨晩寝た時間】 2時半
【今朝起きた時間】 5時
【合計睡眠時間】 2時間半
【今日の睡眠状態】 尿意で起床。
コメント(0)　続きを読む
11月07日　「こめいちず」冷一合「ジェイムスン」ｗ 【睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,食事の記録,通常日記】
【昨晩寝た時間】 １時半
【今朝起きた時間】 ５時
【合計睡眠時間】 ３時間半
【今日の睡眠状態】 ３時排尿休憩。酒量少なくここで起床もあったか。再眠。
このところ睡眠時間微増につき体重５３ｋｇキープ_のような錯覚か。
コメント(0)　続きを読む
11月06日　「黒霧島」二合「サッポロ生」中1本 【睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,食事の記録,通常日記】
【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】4時半
【合計睡眠時間】4時間
【今日の睡眠状態】2時排尿休憩。宴会の「鶏鍋」コラーゲンが効いた？
コメント(0)　続きを読む
08月20日　「酔鯨」冷八勺「丹波屋」冷八勺 【睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録】
【昨晩寝た時間】 1時半
【今朝起きた時間】 4時半
【合計睡眠時間】 3時間
【今日の睡眠状態】 まずまず。冷風覚醒。
コメント(0)　続きを読む
1