「お白湯」一合【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月26日（火）

「お白湯」一合
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「お白湯」一合 画像1
【昨晩寝た時間】 2時半
【今朝起きた時間】5時
【合計睡眠時間】 2時間半
【今日の睡眠状態】 4時排尿休憩　半睡半醒＿眠った感希薄

『川の深さは』 (講談社文庫) 福井 晴敏 (著)
処女作ならではの「気負い」も心地よし

内容（「BOOK」データベースより）
「彼女を守る。それがおれの任務だ」傷だらけで、追手から逃げ延びてきた少年。
彼の中に忘れていた熱いたぎりを見た元警官は、
少年を匿い、底なしの川に引き込まれてゆく。やがて浮かび上がる敵の正体。
風化しかけた地下鉄テロ事件の真相が教える、この国の暗部とは。
出版界の話題を独占した必涙の処女作。

【記録グラフ】
睡眠時間
2.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1699kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
永谷園 しじみ70個分のちから　みそ汁（1人前） 32 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト（1人前） 1.9 kcal
12時
ポークカレーｋ（1人前） 494 kcal
ほうれん草のお浸しｋ（1人前） 13.9 kcal
19時
焼酎（1.5人前） 556 kcal
しゃぶしゃぶ飯（1人前） 459 kcal
23時
ウイスキー（2人前） 142 kcal
  1699 kcal
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