睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月)              
11月2日(火)              
11月3日(水)              
11月4日(木)              
11月5日(金)              
11月6日(土)              
11月7日(日)              
11月8日(月)              
11月9日(火)              
11月10日(水) 3時間 dwn   3時間   「さつま五代」一合「クエルボ」...  
11月11日(木) 3時間 dwn   6時間   「奄美」二合「フィンランディア...  
11月12日(金) 2.5時間 dwn   8.5時間   「さつま五代」一合「クエルボ」...  
11月13日(土) 1.5時間 dwn   10時間   「久米仙」一合「フィンランディ...  
11月14日(日)              
11月15日(月) 4時間 up   14時間   「エステ2007」３杯  
11月16日(火)              
11月17日(水)              
11月18日(木) 3.5時間 dwn   17.5時間   「エステ2007」2杯  
11月19日(金) 3時間 dwn   20.5時間   「久米仙」二合「フィンランディ...  
11月20日(土)              
11月21日(日)              
11月22日(月) 3.5時間 dwn   24時間   「カロ　バラホンダ・ティント2...  
11月23日(火)              
11月24日(水) 3時間 dwn   27時間   「越の柏露」一合五勺  
11月25日(木) 3時間 dwn   30時間   「越の柏露」一合「フィンランデ...  
11月26日(金) 2.5時間 dwn   32.5時間   「アルトス・ラス・オルミガスマ...  
11月27日(土)              
11月28日(日)              
11月29日(月) 3時間 dwn   35.5時間   「檸檬水」１杯  
11月30日(火) 3時間 dwn   38.5時間   「秋鹿」一合「クエルボ」ｗ  
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月間データ（11月）
合計数（今月） yoko 38.50時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 2.96時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 4時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 8% （先月：---）
総合データ（～11月）
合計数 38.50時間
平均数 2.96時間
最高数 4時間（記録日：2010/11/15）
目標達成率 8%