睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(火)           社食で一杯  
2月2日(水) 7時間 up   4348.5時間   体重減少中  
2月3日(木) 7時間 up   4355.5時間   夕焼け富士山  
2月4日(金) 7時間 up   4362.5時間   大塚商会って、おもしろい  
2月5日(土) 7時間 up   4369.5時間   相撲の八百長疑惑  
2月6日(日)           体調万全  
2月7日(月) 7時間 up   4376.5時間   久々の雨  
2月8日(火) 6時間 dwn   4382.5時間   TED Talksにはまってま...  
2月9日(水) 7時間 up   4389.5時間   午前中は、自宅勤務  
2月10日(木)           no title  
2月11日(金)              
2月12日(土)              
2月13日(日)              
2月14日(月) 7時間 up   4396.5時間   no title  
2月15日(火)           no title  
2月16日(水) 5時間 dwn   4401.5時間   社会貢献ランチ  
2月17日(木) 7時間 up   4408.5時間   ルクセンブルク大使館でワイン  
2月18日(金) 6時間 dwn   4414.5時間   体重キープ  
2月19日(土) 6時間 dwn   4420.5時間   そりゃ無いぜ、××ちゃん  
2月20日(日) 6時間 dwn   4426.5時間   ウグイスがいた  
2月21日(月) 9時間 up   4435.5時間   no title  
2月22日(火)           no title  
2月23日(水)           no title  
2月24日(木) 7時間 up   4442.5時間   少し暖かい日  
2月25日(金) 6時間 dwn   4448.5時間   春一番  
2月26日(土)           no title  
2月27日(日)           帰省  
2月28日(月) 7時間 up   4455.5時間   久しぶりの66kg台  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 114時間 （先月：68時間）
平均数（今月） up 6.71時間 （先月：6.18時間）
最高数（今月） up 9時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 64.7% （先月：27.3%）
総合データ（～2月）
合計数 4,455.50時間
平均数 6.77時間
最高数 18時間（記録日：2008/01/06）
目標達成率 56.1%