睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 7時間 up   19488.5時間   晴曇  
9月2日(金) 7時間 up   19495.5時間   晴曇  
9月3日(土) 7時間 up   19502.5時間   曇晴  
9月4日(日) 7時間 up   19509.5時間   曇晴  
9月5日(月) 7時間 up   19516.5時間   曇晴  
9月6日(火) 7時間 up   19523.5時間   曇晴  
9月7日(水) 6時間 dwn   19529.5時間   小雨　時々　曇晴  
9月8日(木) 7時間 up   19536.5時間   曇晴　時々　雨  
9月9日(金) 7時間 up   19543.5時間   曇晴  
9月10日(土) 7時間 up   19550.5時間   曇晴  
9月11日(日) 9時間 up   19559.5時間   曇  
9月12日(月) 9時間 up   19568.5時間   曇  
9月13日(火) 6時間 dwn   19574.5時間   あめ  
9月14日(水) 7時間 up   19581.5時間   くもり  
9月15日(木) 6時間 dwn   19587.5時間   くもり　時々　小雨  
9月16日(金) 7時間 up   19594.5時間   蒸し暑い秋梅雨  
9月17日(土) 7時間 up   19601.5時間   蒸し暑い曇り  
9月18日(日) 7時間 up   19608.5時間   秋梅雨　曇　時々　雨  
9月19日(月) 8時間 up   19616.5時間   秋梅雨続く  
9月20日(火) 7時間 up   19623.5時間   台風接近中  
9月21日(水) 7時間 up   19630.5時間   秋梅雨  
9月22日(木) 8時間 up   19638.5時間   秋梅雨続く  
9月23日(金) 7時間 up   19645.5時間   秋梅雨続き過ぎ  
9月24日(土) 9時間 up   19654.5時間   梅雨  
9月25日(日) 7時間 up   19661.5時間   蒸し蒸し　曇り晴れ  
9月26日(月) 7時間 up   19668.5時間   蒸し暑い　曇り晴れ  
9月27日(火) 5時間 dwn   19673.5時間   蒸し残暑　曇り一時晴れ  
9月28日(水) 6時間 dwn   19679.5時間   蒸し残暑続く　曇り晴れ  
9月29日(木) 8時間 up   19687.5時間   曇り  
9月30日(金) 7時間 up   19694.5時間   曇り晴れ  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 213時間 （先月：215時間）
平均数（今月） up 7.10時間 （先月：6.94時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 83.3% （先月：67.7%）
総合データ（～9月）
合計数 19,694.50時間
平均数 6.95時間
最高数 12時間（記録日：2008/12/22）
目標達成率 90.2%