消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー(kcal)のグラフ

2009年07月
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消費カロリーのグラフ
日別データ（7月）

7月の「消費カロリー」データ推移

日付 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水)       no title  
7月2日(木)       no title  
7月3日(金)       no title  
7月4日(土)       no title  
7月5日(日)          
7月6日(月) 2000kcal +1893kcal   1900kcal no title  
7月7日(火) 1800kcal -200kcal   1700kcal モチベーション↑  
7月8日(水) 1900kcal +100kcal   1800kcal 今日からブラック＆ラーメン断ち  
7月9日(木) 2100kcal +200kcal   2000kcal no title  
7月10日(金) 2000kcal -100kcal   1900kcal 意外と減らない。。。  
7月11日(土) 2600kcal +600kcal   2500kcal 回転すしで８皿、しかし運動で挽...  
7月12日(日) 2300kcal -300kcal   2200kcal 寿司で押し出し？  
7月13日(月)       no title  
7月14日(火)       no title  
7月15日(水)       気のせい作戦？  
7月16日(木)       no title  
7月17日(金)       no title  
7月18日(土)       no title  
7月19日(日)       no title  
7月20日(月)       no title  
7月21日(火)       no title  
7月22日(水)       no title  
7月23日(木)       no title  
7月24日(金)       no title  
7月25日(土)       no title  
7月26日(日)       no title  
7月27日(月)       no title  
7月28日(火)       no title  
7月29日(水)       no title  
7月30日(木)       腹囲減少は順調かな（＾＾）  
7月31日(金)       no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 2,100kcal （先月：---）
増減値（今月） 2,193kcal （先月：---）
最高値（今月） 2,600kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,800kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：---）
総合データ（～7月）
平均値 275.7kcal
増減値 1,900kcal
最高値 2,600kcal（記録日：2009/07/11）
最低値 10kcal（記録日：2008/07/07）