EX歩数（歩）のグラフ・データ

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EX歩数(歩)のグラフ

2018年01月
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EX歩数のグラフ
日別データ（1月）

1月の「EX歩数」データ推移

日付 EX歩数 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(月)           ヤル気が戻る年でありますよーに  
1月2日(火)           昔のゲーム機発見  
1月3日(水)           昨夜は、日が変わる前に戻ってき...  
1月4日(木)           息子運転の初乗り！  
1月5日(金)           駅に早く着いてしまった  
1月6日(土)           やっぱり阿蘇はいい  
1月7日(日) 8164歩 24 kcal up   3909216歩   信仰深いとは思わなんだ  
1月8日(月) 4757歩 14 kcal up   3913973歩   テメー俺が死んだら追っかけまわ...  
1月9日(火)           すっかり男バレにハマった  
1月10日(水) 7261歩 21 kcal up   3921234歩   冷える  
1月11日(木) 8017歩 24 kcal up   3929251歩   整体へ  
1月12日(金)           ベーグルが美味しかった  
1月13日(土) 5125歩 15 kcal up   3934376歩   チクリと痛む  
1月14日(日)           no title  
1月15日(月) 9824歩 29 kcal up   3944200歩   冷凍ブルーベリー  
1月16日(火)           炊飯器ブルーベリーケーキ  
1月17日(水)           ブルーベリーな日々  
1月18日(木)           愛車のオイル交換で  
1月19日(金)           ブルーベリーパイ  
1月20日(土)           寒中お見舞いはがき  
1月21日(日) 8574歩 25 kcal up   3952774歩   子供のはなし  
1月22日(月) 6811歩 20 kcal up   3959585歩   後ろが開いてます  
1月23日(火) 7824歩 23 kcal up   3967409歩   お山の噴火  
1月24日(水) 8361歩 25 kcal up   3975770歩   母の従姉妹  
1月25日(木) 8635歩 25 kcal up   3984405歩   持ってけドロボー  
1月26日(金)           ドーナツを揚げる  
1月27日(土) 8951歩 26 kcal up   3993356歩   画材店へ  
1月28日(日) 8063歩 24 kcal up   4001419歩   12時間  
1月29日(月) 7948歩 23 kcal up   4009367歩   徒歩帰宅  
1月30日(火)           パサパサの新人さん  
1月31日(水)           有休申請は3日前だと上司の許可...  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 108,315歩 （先月：97,177歩）
平均数（今月） up 7,736.8歩 （先月：6,941.2歩）
最高数（今月） up 9,824歩 （先月：8,721歩）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 4,009,367歩
平均数 7,058.7歩
最高数 22,598歩（記録日：2015/04/29）
目標達成率 100%