整体へ【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月11日(木)

整体へ

< 冷える  | ベーグルが美味しか... >
昨夜は、尻に”外用消炎鎮痛剤”をぬ~りぬ~りして寝た。
今朝は、カーテンを開けるのをワクワクしながら起床。
なんだ、ちっとも積もってない・・・(愛車はふわっと雪を被ってたが)

と、思ったがシンシンと粉雪が降り出す通勤となった。

交差点の歩道橋で滑りそうになる。
凍ってたね。


で、
この冷えのせいかどんどん腰痛が酷くなり
昼には痛み止めを飲み仕事をする。

いつもの整体に連絡。
たまたま本日キャンセルが出てたらしいラッキー\(◎o◎)/!

3時~6時過ぎまで揉まれまくる。

痛み止めを飲んじゃってるのと、
尻と腰の症状を伝え施術開始。
なぜか【太もも】をごーしごーし!しごかれた。

脛もごーしごーし!しごかれ、これは絶対『痕が残ったな』と思う(が、残ってない不思議)

終わった後は、足がス~ッとなる。ナニか流れが良くなった感じ。

その後、股関節をグリグリやられ
裏面へ。

右肩甲骨付近で「あれ?」という声は、何か宣告された気分になるからやめてくれ。

「コブのようなモノ」が細長くいるらしい。なんだいったい!?

デコルテ付近もコシコシされて
首を引っ張られ終了。

3時間も揉まれまくった。これでこの金額は絶対安いと思う。
オマケで入浴剤とベーグル2個をもらっちゃった。

たぶん、あと1回は近いうちに行ったほうがいいんだろうな。


職場から徒歩で整体師さんのトコに行き
そこからまた、徒歩帰宅したが
結局、いつもの歩数と変わらない感じである。











【記録グラフ】
最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間(時間) のグラフ
EX歩数
8017歩
EX歩数(歩) のグラフ
薬を飲んだ、飲まない
2
薬を飲んだ、飲まない() のグラフ
万歩計
8987歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
taka_ 2018/01/11 21:05
K島でも降雪していましたのでK本もたぶん降ってると思っていました。
寒い時は体も強張るから怪我とかにも注意ですね。しかし行きつけの先生は神の手・・ですな!(´▽`) 
ちなみに大学時代同級生(寮も同じ)が市内で鍼灸やっています。少林寺拳法四段ですが明石出身なので物腰柔らかすぎ?
http://www.jade.dti.ne.jp/~acunet/member/fukuda/index.html
 じむのぺ 2018/01/12 19:51
↑ありがとうございます!
でも、ちょっと遠いなぁ。予約制ですかφ(..)メモメモ
カラダを冷やすとロクなことはないですね(=_=)
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