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BMIのグラフ

2021年01月
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日別データ（1月）

1月の「BMI」データ推移

日付 BMI 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)       初出勤頭痛あり  
1月2日(土)       出勤したが頭痛が続いた  
1月3日(日)       会社清算作業など  
1月4日(月)       【N】MuayThai-会社  
1月5日(火)       【N】空手ー首里手-会社  
1月6日(水)       首里手ーのみー会社  
1月7日(木)       【N】MuayThai-KO-...  
1月8日(金)       首里手も行けず仕事  
1月9日(土)       朝一旦帰宅その後また１５分くら...  
1月10日(日)       夜中エラーで横たわってない  
1月11日(月)       土曜日朝出勤して以来の朝帰宅  
1月12日(火)       【N】空手i-会社  
1月13日(水)       【N】MuayThai-会社  
1月14日(木)       仕事で運動なし  
1月15日(金)       朝帰宅できず、そのまま渋谷へー...  
1月16日(土)       会社  
1月17日(日)       1日、スタジオ仕事  
1月18日(月)       朝ストレッチ【N】MuayTh...  
1月19日(火)       朝ストレッチ【N】空手ー会社  
1月20日(水)       そのまま会社でズーム会議で疲労...  
1月21日(木)       朝ヨガ【N】MuayThai-...  
1月22日(金)       【N】MuayThai-会社  
1月23日(土)       追加撮影仕事でGymなしミサ肉  
1月24日(日)       珍しく日曜日休み外出自粛  
1月25日(月)       朝ストレッチー仕事でGym行け...  
1月26日(火)       朝ストレッチGym行けず-会社  
1月27日(水)       朝ストレッチ【N】MuayTh...  
1月28日(木)       朝ヨガ　会社仕事で運動なし  
1月29日(金)       朝ストレッチ【N】MuayTh...  
1月30日(土)       整体だけ  
1月31日(日)       試合観戦だけ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 20.7
増減値 0.7
最高値 22（記録日：2019/05/26）
最低値 19.8（記録日：2012/12/02）