筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2016年12月
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筋肉量のグラフ
日別データ（12月）

12月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 51.55kg -0.45kg   -2.25kg 仕事  
12月2日(金) 52kg +0.45kg   -1.8kg 仕事　忘年会  
12月3日(土) 52.3kg +0.3kg   -1.5kg 休日　散歩　消防　映画  
12月4日(日) 52.45kg +0.15kg   -1.35kg 休日　環境美化運動　散歩  
12月5日(月) 51.65kg -0.8kg   -2.15kg 仕事  
12月6日(火) 51.9kg +0.25kg   -1.9kg 仕事  
12月7日(水) 52kg +0.1kg   -1.8kg 仕事　車で出張  
12月8日(木) 52.1kg +0.1kg   -1.7kg 仕事  
12月9日(金) 51.85kg -0.25kg   -1.95kg 仕事　最終日　やっと休みだ！  
12月10日(土) 52.8kg +0.95kg   -1kg 休日　忘年会　農業トレーラー購...  
12月11日(日) 52.25kg -0.55kg   -1.55kg 休日　宝くじ購入  
12月12日(月) 52.1kg -0.15kg   -1.7kg 仕事　通夜出席  
12月13日(火) 51.95kg -0.15kg   -1.85kg 仕事  
12月14日(水) 51.95kg 0kg   -1.85kg 仕事  
12月15日(木) 51.4kg -0.55kg   -2.4kg 仕事  
12月16日(金) 51.45kg +0.05kg   -2.35kg 仕事  
12月17日(土) 52.15kg +0.7kg   -1.65kg 休日　九重水汲み  
12月18日(日) 52.6kg +0.45kg   -1.2kg 休日　結婚式　翼  
12月19日(月) 52kg -0.6kg   -1.8kg 仕事  
12月20日(火) 52.1kg +0.1kg   -1.7kg 仕事  
12月21日(水) 51.45kg -0.65kg   -2.35kg 仕事  
12月22日(木) 51.9kg +0.45kg   -1.9kg 仕事  
12月23日(金) 52.2kg +0.3kg   -1.6kg 休日　ドライブ　宮地嶽神社参拝  
12月24日(土) 52.15kg -0.05kg   -1.65kg 休日　タイヤ交換　買い物  
12月25日(日) 52.85kg +0.7kg   -0.95kg 休日　買い物　獅子舞披露  
12月26日(月) 52.9kg +0.05kg   -0.9kg 仕事　今年も残り2日出勤  
12月27日(火) 52.35kg -0.55kg   -1.45kg 仕事  
12月28日(水) 53.6kg +1.25kg   -0.2kg 仕事納め　消防年末夜警  
12月29日(木) 52.95kg -0.65kg   -0.85kg 休日　買い物・片づけ　　消防年...  
12月30日(金) 53.1kg +0.15kg   -0.7kg 休日　正月準備　買い物　窓ふき  
12月31日(土) 52.5kg -0.6kg   -1.3kg 大晦日　年越し準備　蕎麦打ち  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 52.21kg （先月：52.16kg）
増減値（今月） 0.50kg （先月：0.65kg）
最高値（今月） 53.60kg （先月：53kg）
最低値（今月） 51.40kg （先月：51.45kg）
目標までの残数（今月） あと1.50kg （先月：あと2kg）
総合データ（～12月）
平均値 53.47kg
増減値 -1.30kg
最高値 55.55kg（記録日：2012/07/16）
最低値 51.25kg（記録日：2016/10/21）