筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2014年04月
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筋肉量のグラフ
日別データ（4月）

4月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火)          
4月2日(水) 50.7kg -0.6kg   0.1kg no title  
4月3日(木) 51.3kg +0.6kg   0.7kg no title  
4月4日(金) 51.3kg 0kg   0.7kg no title  
4月5日(土) 50.9kg -0.4kg   0.3kg no title  
4月6日(日) 51kg +0.1kg   0.4kg 60min ジョグ  
4月7日(月) 51.1kg +0.1kg   0.5kg ベアフットラン 2km / 2...  
4月8日(火) 51.3kg +0.2kg   0.7kg 杉生L 2h20m45s 22...  
4月9日(水) 51.1kg -0.2kg   0.5kg ﾍﾞｱﾌｯﾄﾗﾝ 1.5km  
4月10日(木) 51.3kg +0.2kg   0.7kg no title  
4月11日(金) 51.3kg 0kg   0.7kg no title  
4月12日(土) 51.1kg -0.2kg   0.5kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3km  
4月13日(日)       no title  
4月14日(月) 51kg -0.1kg   0.4kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ３ｋｍ  
4月15日(火) 50.9kg -0.1kg   0.3kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ90min  
4月16日(水) 52.1kg +1.2kg   1.5kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.25km  
4月17日(木) 51.2kg -0.9kg   0.6kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.5km  
4月18日(金) 51.2kg 0kg   0.6kg no title  
4月19日(土) 51kg -0.2kg   0.4kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3.6km  
4月20日(日) 51.3kg +0.3kg   0.7kg no title  
4月21日(月) 51.3kg 0kg   0.7kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 3.3km  
4月22日(火) 51.6kg +0.3kg   1kg no title  
4月23日(水) 52.1kg +0.5kg   1.5kg no title  
4月24日(木) 51.6kg -0.5kg   1kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 3.5km  
4月25日(金) 51.6kg 0kg   1kg no title  
4月26日(土) 51.7kg +0.1kg   1.1kg 杉生L＋ﾗﾝﾆﾝｸﾞ60min  
4月27日(日) 51.4kg -0.3kg   0.8kg no title  
4月28日(月) 51.7kg +0.3kg   1.1kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 3.9km  
4月29日(火) 51.7kg 0kg   1.1kg ﾍﾞｱﾌｯﾄﾗﾝ３ｋｍ  
4月30日(水) 51.1kg -0.6kg   0.5kg ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 8.8km  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 51.32kg （先月：51.55kg）
増減値（今月） -0.20kg （先月：0.30kg）
最高値（今月） 52.10kg （先月：52.20kg）
最低値（今月） 50.70kg （先月：50.80kg）
総合データ（～4月）
平均値 55.97kg
増減値 0.50kg
最高値 1,465kg（記録日：2013/02/09）
最低値 49.80kg（記録日：2013/10/13）