ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2011年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
11月1日(火)           速報の参考タイム  
11月2日(水)           大阪マラソン装備品  
11月3日(木)           こぼればなし  
11月4日(金)              
11月5日(土)           エアロ解禁  
11月6日(日) 10km up   566.195km   １週間ぶり ＲＵＮ  
11月7日(月)              
11月8日(火)              
11月9日(水) 11.4km up   577.595km   モチベーション  
11月10日(木)              
11月11日(金)              
11月12日(土)           no title  
11月13日(日)              
11月14日(月)              
11月15日(火)              
11月16日(水)              
11月17日(木) 8.8km up   586.395km   朝 ＲＵＮ  
11月18日(金) 11.5km up   597.895km   夜 ＲＵＮ  
11月19日(土)           しぼれるぜ  
11月20日(日) 10km up   607.895km   光が丘ロードレース  
11月21日(月)              
11月22日(火)              
11月23日(水)              
11月24日(木)              
11月25日(金) 8km up   615.895km   朝　ＲＵＮ  
11月26日(土)           早かったかなぁ…  
11月27日(日) 10km up   625.895km   小江戸川越マラソン  
11月28日(月)              
11月29日(火)              
11月30日(水)              
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 69.70km （先月：243.60km）
平均数（今月） dwn 9.96km （先月：12.18km）
最高数（今月） dwn 11.50km （先月：42.20km）
目標達成率（今月） up 100% （先月：75%）
総合データ（～11月）
合計数 625.90km
平均数 9.93km
最高数 42.20km（記録日：2011/10/30）
目標達成率 65%