ジョギング（km）のグラフ・データ

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ジョギング(km)のグラフ

2009年12月
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ジョギングのグラフ
日別データ（12月）

12月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火)              
12月2日(水)              
12月3日(木)              
12月4日(金)              
12月5日(土)           今日は雨...  
12月6日(日) 10km 700 kcal up   134km   大掃除＆ランニング  
12月7日(月)              
12月8日(火)              
12月9日(水)              
12月10日(木)              
12月11日(金)              
12月12日(土) 10km 700 kcal up   144km   ランニング  
12月13日(日)              
12月14日(月)              
12月15日(火)              
12月16日(水)              
12月17日(木)              
12月18日(金) 6km 420 kcal dwn   150km   振替休日  
12月19日(土)              
12月20日(日)              
12月21日(月)              
12月22日(火)              
12月23日(水)              
12月24日(木)              
12月25日(金)              
12月26日(土) 6km 420 kcal dwn   156km   ちょっとサボってました  
12月27日(日)              
12月28日(月)              
12月29日(火) 6km 420 kcal dwn   162km   掃除あとのランニング  
12月30日(水)              
12月31日(木) 6km 420 kcal dwn   168km   走り納め  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 44km （先月：36km）
平均数（今月） dwn 7.33km （先月：9km）
最高数（今月） yoko 10km （先月：10km）
目標達成率（今月） dwn 33.3% （先月：50%）
総合データ（～12月）
合計数 168km
平均数 7.64km
最高数 10km（記録日：2009/12/12）
目標達成率 36.4%